Over jou
‘Angst en depressie zijn in zekere zin misschien wel de gezondste reactie die je kunt hebben. Ze zijn een signaal dat zegt: je zou niet op deze manier moeten leven, en als je geen hulp krijgt bij het zoeken naar een betere weg, loop je zoveel mis van alles wat er zo fijn is aan mens zijn.’
Bron: Hari, Johann. Verbinding verbroken
Misschien wil je je gewoon GOED voelen maar heb je moeite met goed VOELEN.
Misschien zit je gewoon niet lekker in je vel en voel je je steeds zo moe of gestrest en weet je niet waarom?
Misschien zit je gewoon niet lekker in je vel en voel je je steeds zo moe of gestrest en weet je niet waarom?
Misschien zit je gewoon niet lekker in je vel en voel je je steeds zo moe of gestrest en weet je niet waarom?
Misschien speelt angst een grote rol bij het autorijden, terwijl je gewoon goed kan rijden.
Misschien voel je je onveilig of schrikkerig en heb je last van paniekaanvallen.
Misschien kan je moeilijk ‘nee’ zeggen waardoor je makkelijk over je grenzen heengaan en denk je nu: ”Uhh,….welke grenzen?”
Misschien heb je al van alles geprobeerd en kom je er alleen niet uit?
Misschien wil je gewoon even van gedachten wisselen of je verhaal delen?
Je bent van harte welkom!
Doorverwijzing van een (huis) arts is niet noodzakelijk. Bij mensen met een ernstige persoonlijkheidsstoornis dient altijd overleg met de behandelend arts plaats te vinden alvorens een behandelplan kan worden opgesteld.
Goed voor jezelf zorgen
betekend niet dat je alles alleen moet doen.